ぬんさんの瞑想のじかん＠わに＆ネイバーフード＠神戸元町

先日は、

ぬんさんの「瞑想のじかん」＠わに

に行ってきました。


詳細はぬんさんのブログで
→http://nunyoga.seesaa.net/article/445380134.html



「好きな瞑想をしたらいいよ～！」

とぬんさん。

ぬんさんらしく、ゆるい感じ～（笑）



40分瞑想、３本のところを

２本まで座ってきました。



家では、色んなことが気になって

こんなに長い時間、

集中して座っていられないので・・・


これからも、出来るだけ参加しようと

思います。

帰りは、ヨガ友と、

こだわりの食材店、ネイバーフードへ。
→http://neighborfood-kobe.com/



ちょっとお買いもののつもりが・・・



お店の中の小さなカウンターで、

ワインのテイスティングやデリなどを

食べることが出来ると分かり、


ちょっと一杯！

のつもりが・・・


余りにもワインが美味しくて、

もう一杯（笑）



ワインのお伴にオーダーした

クラッカーやビスコッティも

余りにも美味しくて・・・



色々、買って帰りました。

ヨガ後のお茶タイムに

こんなに美味しくて、幸せ～❤な気分になる

スイーツを作って出せるといいなぁと

思ったので、



仕舞い込んでいたお菓子の道具を

引っぱりだしてみました。




まぁ、ネイバーフードのお菓子のように

美味しいものは、簡単には出来ないと思うけど、

色々、試行錯誤してみようと思います～！



うまくいったら、

こちらでもご紹介しますね。