早いもので、後少しで12月ですね！
with a smile では、
先日から、クリスマスツリーが
皆さまをお迎えしています。
12月は、やることいっぱいで身体も心も忙しい～！
という方も多いと思いますが、
お家だけではなく、
身体と心もしっかり大掃除して
すっきりとした気分で新年を迎えたいですね！
12月は身体と心の大掃除を
意識したメニューで皆さまのご参加を
お待ちしております～♪
それでは、
12月のヨガスケジュールをお知らせします。
各クラスの内容については、クラスについて
でご紹介させていただいていますので
そちらをご覧ください。
それから、もう一つ！
12月はイベントを予定してます！
★12月22日（土）13:00～【冬至の会～ワーク～】
冬至は、１年で最も日が短い日。
その日を境に少しずつ日が長くなっていく
陰極まれば陽に転ずる日。
太陽が生まれ変わる日とも言われています。
この日に、１年を振り返り
来年にやりたいことや実現させたいことを
イメージして、表現すると流れにのることができるのだそう。
私も一昨年は１人でやってみて、
昨年は冬至の会に参加してみて
その効果を実感しています！
１人でやっても勿論よいのですが、
誰かと一緒にすると、エネルギーが倍増する～！
ので断然おすすめ！
ということで、
今年の冬至の日、12月22日（土）の13:30～３時間程度。
自分が本当に望んでいることを自分自身に問いかけて
いつも思い出せるように、ビジュアル化して
集まった方々とシェアをして・・・
自分の心が本当に喜ぶ１年のスタートをきりませんか？
詳細は近日中にお知らせします！
ピンときた方は日程をあけておいてくださいね。
ヨガクラスの体験、随時、受け付けております！
お気軽にお問合せください。
ご予約・お問い合わせ先
Mail:with.smile.yoga@gmail.com
2日経っても返信がない場合はお手数ですが再度ご連絡をお願い致します。
