2017年12月24日日曜日

【2017年冬至の会】~1年を振り返り、新しい年の自分をイメージする~


早いもので、今年も残すところ、1週間とちょっとですね。



長い間、

ブログを更新できない日々が続いていたのですが、

先日、【冬至の会】に参加して

ブログを書きたい気持ちがムクムクと湧いてきたので、

久しぶりに更新しています。




冬至は、



1年で最も日が短い日。

その日を境に 少しずつ日が長くなっていく、

陰極まれば陽に転ずる日。

太陽が生まれ変わる日。



そして、私の誕生日でもあります❤




この冬至の日に、



1年を振り返り、

来年やりたいこと、実現させたいことを

考えて、表現すると

流れにのることができるのだそう。



今回の【冬至の会】の様子は
企画してくれたRikaさんのブログで紹介されてます。
→http://hananoiro-art.blog.jp/archives/21021978.html



昨年は1人でやってみたのですが
(過去のブログ→http://with-a-smileyoga.blogspot.jp/2017/01/blog-post_20.html)



今年は、【冬至の会】での自分を

1つの目標にしたくて、

早くから参加表明をしてました。



実際に参加できて、本当に!!よかった❤




総勢7名

Rikaさん以外はみなさん初対面だったのですが

さすがは、Rikaさんのお友達!!

とても魅力的な方ばかり。



思いがけず、

誕生日のお祝いもしていただいて







1年を振り返り、

新しい年の自分をイメージすることができました。




そして、不思議なことに



冬至の会の帰り道から、

心がとても穏やかに、

満たされた感覚に。



具体的にやりたいことが

ふわっと浮かんできたり、

既に、具体的に動きだしそうなことがあったりと



驚くべき【冬至の会】効果!!



その場に集まった人たちのエネルギー

そして、冬至という日のエネルギーが

あわさって、

そのエネルギーに包まれている感じ。

そのエネルギーがそっと(あくまでもそっと)

背中を押してくれる感じ。



もう感謝しかありません!!




そして、来年の私のイメージは、



もう少し整理して
改めてかきたいと思いますが、



ざっくり言うと

この歌のような感じかな(笑)


東京ディズニーシー、シンドバッド・ストーリーブックヴォヤッジの曲「コンパス・オブ・ユア・ハート」
→https://www.youtube.com/watch?v=kT4gnV9gtL4


「人生は冒険だ~、地図はな~いけれど~♪

宝物を探そう

信じて!コンパス・オブ・ユアハート~♪」


もちろん、今もBGMでかけてます(笑)



未来はいつも不確定で

予測は出来ないけれど、不安な気持ちを乗り越えて

一歩踏み出してみる。


結果をジャッジせず、

結果から学んで、また一歩踏み出してみる。


それを繰り返していきたいと思います。



来年の冬至も、12月22日。

ピンときた方は是非、お試しを~!!



と冬至の話ばかりになってしまいましたが

今日はクリスマスイブだった(笑)



みなさま、素敵なクリスマスを

お過ごしください~❤







2017年11月26日日曜日

2017年12月 スケジュール


◆ お家ヨガ(レギュラークラス) 10:00~11:30 

    月曜日  4日、11日、18日、25日
    火曜日  5日、12日、19日、26日
    金曜日  1日、8日、15日、22日


◆ お家ヨガ(休日クラス) 10:00~11:30 

    12月10日(日)
       
      
◆ お家ヨガ(ベビーヨガクラス) 10:00~11:30

    只今、日程調整中です。




ご予約・お問い合わせ先

Mail:with.smile.yoga@gmail.com

2日経っても返信がない場合はお手数ですが再度ご連絡をお願い致します。





皆さまのご参加、心よりお待ちしております~♪






2017年10月26日木曜日

2017年11月 スケジュール


◆ お家ヨガ(レギュラークラス) 10:00~11:30 

    月曜日  6日、13日、20日、27日
    火曜日  7日、14日、21日、28日
    金曜日  10日、17日、24日


◆ お家ヨガ(休日クラス) 10:00~11:30 

    11月12日(日)
       
      
◆ お家ヨガ(ベビーヨガクラス) 10:00~11:30

    只今、日程調整中です。




ご予約・お問い合わせ先

Mail:with.smile.yoga@gmail.com

2日経っても返信がない場合はお手数ですが再度ご連絡をお願い致します。




皆さまのご参加、心よりお待ちしております~♪







2017年9月29日金曜日

2017年10月  スケジュール


◆ お家ヨガ(レギュラークラス) 10:00~11:30 

    月曜日  2日、16日、23日、30日
    火曜日  3日、10日、17日、24日、31日
    金曜日  6日、13日、20日、27日


◆ お家ヨガ(休日クラス) 10:00~11:30 

     10月1日(日)


◆ お家ヨガ(ベビーヨガクラス) 10:00~11:30

    只今、日程調整中です。





ご予約・お問い合わせ先

Mail:with.smile.yoga@gmail.com

 2日経っても返信がない場合はお手数ですが再度ご連絡をお願い致します。





皆さまのご参加、心よりお待ちしております~♪






2017年8月28日月曜日

2017年9月 スケジュール

◆ お家ヨガ(レギュラークラス) 10:00~11:30 

    月曜日  4日、11日、25日
    火曜日  5日、12日、19日、26日
    金曜日  1日、8日、15日、22日、29日


◆ お家ヨガ(休日クラス) 10:00~11:30 

    只今、日程調整中です。
       
      
◆ お家ヨガ(ベビーヨガクラス) 10:00~11:30

    只今、日程調整中です。




ご予約・お問い合わせ先

Mail:with.smile.yoga@gmail.com

2日経っても返信がない場合はお手数ですが再度ご連絡をお願い致します。




皆さまのご参加、心よりお待ちしております~♪