タネまきの法則～今、この瞬間にまけるタネをまくことに集中してみる～

先日のブログでも書いた通り、

1月の‘with a smile’のヨガクラスでは、


今年１年、


自分が何をしたいのか？

どうありたいのか？

をイメージして、そのためのタネをまく

瞑想をしています。

→http://with-a-smileyoga.blogspot.jp/2017/01/with-smile.html



皆さんから、色んな夢や目標を聞くことが出来て、

私も、毎回、ワクワクしています～❤




私自身の夢や目標は・・・



一足早く、昨年の『冬至』の日に、

イメージをふくらませておりました。



というのも、

友人のRikaさんから、


『旧暦では、冬至が暦を計算する起点となり、  


「太陽が生まれ変わる日」とも言われていて、


そんな冬至の日に、


自分の夢や願いごとなどを強く意識すると、流れに乗ることができる』


という話を聞いたから。


Rikaさんのブログでも紹介されてます
→http://hananoiro-art.blog.jp/archives/9304761.html



冬至の日は、

私の誕生日と重なることが多く、

私にとっては、特別な日。


１年で一番、日が短い日。


暗くて、冷たい感じがして、

自分の誕生日が好きになれなかったけど、

「太陽が生まれ変わる日」と聞いたら

嬉しくなって、


冬至の短い太陽の光が降りそそぐ時間に、

これから１年間の自分をイメージしてみました。

その時、浮かんできたのは、



『心を緩めて、不要な荷物をおろして、

もっと深く、自分の心（魂）と繋がる』




昨年の中頃、

心身ともに、動けない～！

しんどい時期を経験することで、気づけたこと。



自分で勝手に、不要なものをいっぱい

抱え込んでいるなぁと・・・



不要なものは、

物だけではなく、

やらなくてもいいことだったり、

人間関係だったり、

こうするべき、こうあるべきという思いこみだったり・・・



色んなものを抱え込んで、

その重みで、心も身体も硬くなっていました。


昨年から、心を緩めて、その荷物をおろし始めています。



今年は、更に、身軽になって、

自分の心（魂）と繋がって、

正直に！少し !?わがままに！

自分の心が喜ぶことを、深めていきたいと思います～！

最後に引いてみた「観音力カード」


『真実を見極める目を育てる時期です。

周囲のことを大切にしながら確実に自分にとって本物を選びとっていく。

あなたにとっての確信となる芯を育てていきましょう』


と、背中を押してくれるメッセージ～❤



今年の冬至は、

Rikaさん主宰の「冬至ワーク」に

参加させてもらう予定なので、



それまで、

自分が描いたイメージに向かって、

日々、タネをまいていきたいと思います。



タネをまく時の注意点は、


1年の間に何が出来るかを

ざっくりと考えておくのは、いいことだけど、


全ては変化していくし、


そのうちにと思っている間に、

時が過ぎてしまう。



今、この瞬間、今日、

長くてもこの1週間に出来ることを考えて、


収穫（結果）は手放して、


タネをまくことに集中すること。


タネをまくことを楽しんじゃうことかな。



ピンと来られた方は、

是非、ご一緒に！

よいタネをいっぱいまいていきましょう～！