with a smile では、
8月25日(土)に
「海と月のヨガ」を開催します。
お昼間に外でヨガをするのは
かなり!!勇気がいりますが(笑)
夜の海は、想像以上にすずしくて
心地よいのです♡
下の写真は2年前に開催したときのもの。
2年前の様子はコチラからご覧いただけます。
→http://with-a-smileyoga.blogspot.com/2016/05/blog-post_24.html
~私たちも自然の一部、宇宙の一部~
美しく輝く月の光を浴びながら
波の音、風の音・・・に耳を澄まし
海の香り、草の香り・・・を嗅いで
大地の感触、皮膚にあたる風の感覚・・・を感じて
五感を研ぎ澄ませていく
頭で考えるのではなく
感じることで
自然と繋がって
自然の大きなエネルギーに癒される♡
そんなひと時を一緒に過ごしませんか?
ヨガが初めての方も
ヨガが大好きな方も
運動が苦手な方も
女性の方も男性の方も・・・・
お一人でのご参加でも
お友達と一緒でも
ご家族と一緒でも・・・
ピンとこられたら、
是非、お気軽にお問い合わせください!
◆日時 8月4日(土) 19:30~ 1時間程度
◆場所 西宮市内の海のそば
*19:10頃に with a smile (香櫨園駅から徒歩5分)
又は、夙川駅辺りに集合して、車に乗りあわせて
向かう予定です(車で10分程度)
直接現地に向かわれる方は、詳しい場所を
お知らせしますのでお問い合わせください
(有料駐車場あり)
◆持ち物 お水、タオル、敷きもの
(地面は割と平らですが、湿っていることがあるので
ヨガマットの下に、レジャーシートを敷いて
もらうと快適です!)
*レンタルマット(ヨガマット+レジャーシート)
200円でご用意できます。
必要な方は、お申し込み時にお知らせください。
◆服装 動きやすく、温度調整できるもの。
*夜の海は、風が強く、冷えることがあります。
はおるものや、ブランケットなどがあると
安心です!
◆参加費 1000円
◆雨天中止
◆ご予約・お問い合わせ先
皆さまと素敵な時間を過ごせるのを
楽しみにしています~♪
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